毎月違った食材をテーマに人気料理家・ワタナベマキさん考案のレシピをご紹介
梅とクリームソースが
合うなんて!
June 09. 2023(Fri.)
6月は梅を仕込む季節。梅仕事をしているという人も、今年初挑戦する人も、梅と毎日向き合うことは、ちょっとドキドキしながらも楽しみでもあるはずです。梅は好きな種類を購入しているという人にとっては、今年の梅が待ち遠しいでしょう。梅を使って新しいメニューにチャレンジしたくなりますね。ちょっと意外な組み合わせで梅料理を作ってみてください。
白身魚とアスパラガスの
ソテー
梅クリームソース
梅とクリームは相性がとっても良いのです。チーズや生クリームなどの乳製品と組み合わせると、梅の酸味とクリームが混じり合って、独特のコクと旨味が口の中に広がります。特に白身魚や野菜との相性は抜群。今回はサワラを使っています。春から夏にかけてのサワラは脂が抜けているので、クリームソースとよく合います。この梅クリームソースは、パスタにも応用できますよ。
材料(4人分)
- 梅干し
- 3個(約45g)
- 白身魚
- 4切れ
- アスパラガス
- 4本
- 玉ねぎ
- 1個(約200g)
- 白ワイン
- 80ml
- 生クリーム
- 100ml
- バター
- 10g
- オリーブオイル
- 小さじ2
- 塩
- 小さじ1/2
- 薄力粉
- 少々
- 粗びき黒こしょう
- 少々
- 白身魚は塩をふり、10分置いて水気をふく。
- アスパラガスは斜めに約1cm幅に切る。玉ねぎは縦薄切りにする。
- フライパンにオリーブオイルとバターを入れて中火で熱し、薄力粉を薄くはたいた1を皮目を下にして焼く。
- 軽く焼き目がついたら裏返し、2を入れてさっと炒め、白ワインを加えひと煮立ちさせ、蓋をして弱火で約5分蒸し煮にする。
- 中火にし、梅干しを手でちぎって種ごと加えてなじませ、生クリームを加えてひと煮たちさせて混ぜる。
- 器に盛り、黒こしょうをふる。